西日本を中心に熱中症に厳重警戒。北日本は大雨の恐れ

◆今週の天気のポイント
・暑さが厳しく、猛暑日・熱帯夜が続く所もあり。万全な熱中症対策を。
・北日本や北陸は引き続き激しい雷雨の可能性。大雨による災害に注意。
・東・西日本は急な強い雨や落雷に注意。

今週は暖かい空気に覆われやすく、暑さが厳しいでしょう。熱中症に警戒してください。北日本や北陸は、気圧の谷や前線の影響で曇りや雨の日が多く、激しい雷雨となる日もある見込みです。これまでに降った雨の量がすでにまとまっており、地盤が緩んでいる所もあるため土砂災害に引き続き注意・警戒が必要です。

↓13日(月)～18日(土)の予想気圧配置図↓

北日本は気圧の谷の影響を受けやすい

13日(月)の北・東日本は雲に覆われるでしょう。東北を中心に雨の降りやすい所があり、北陸は激しい雷雨の所がある見込みです。北海道や関東甲信、東海も所々でにわか雨があるでしょう。西日本や沖縄は晴れる所が多いですが、午後はにわか雨や雷雨の所があり局地的に激しく降る見込みです。14日(火)は天気が回復し、沖縄から関東にかけてはおおむね晴れますが、北陸や東北・北海道は雲に覆われるでしょう。日本海側から再び天気が崩れ、雨が降りだす見込みです。
15日(水)～16日(木)にかけて、北日本では前線や湿った空気の影響で雲が多く日本海側を中心に雨が降るでしょう。前線の活動次第では警報級の大雨の可能性がありますので今後の情報にご注意ください。その後も週末にかけて東北を中心に雨が降るでしょう。東日本は晴れ間のでる日が多いですが、16日(木)から大気の状態が不安定になり、週末にかけてにわか雨や雷雨の可能性があります。空もようの急な変化にご注意ください。西日本や沖縄は太平洋側を中心に晴れ間のでる日が続きますが、16日(木)は日本海側を中心に雨の降る所がある見込みです。

真夏日・熱帯夜が多い

気温はこの時期としてはかなり高い所が多くなるでしょう。沖縄は、連日の真夏日・熱帯夜となる見込みです。西・東日本は猛暑日・熱帯夜が続く所がありかなり蒸し暑いでしょう。北日本でも真夏日や熱帯夜があり、北海道も週の後半は真夏日が続く所がある見込みです。昼夜を問わず万全な熱中症対策をしてください。こまめな水分や塩分の補給のほか、風通しのよい服装やエアコンの適切な使用で涼しい環境をつくり、少しでも快適に過ごすことを心がけましょう。熱中症の危険性が極めて高くなると熱中症警戒アラートが発表されます。先週はすでに西日本の所々で発表されるようになりましたが、今週は東日本や東北でも発表される可能性があります。熱中症に関する情報にも十分注意し、暑さから身を守る行動を心がけてください。