きょうも、日本列島は広く夏の高気圧に覆われます。全国的に晴れて日中は強い日差しが照り付けるでしょう。午後は山沿いを中心に激しい雷雨の所があるので、急な天気の変化に十分注意して下さい。沖縄は先島諸島を中心に台風5号の影響が残る予想です。強風と高波に注意・警戒が必要です。
きょう09時の予想天気図
きょう12時の風と波の予想
きょうの天気と予想気温（全国）
きょうも全国的に大変厳しい暑さが続きます。西日本から東日本は35℃を超える所が多いでしょう。日中はなるべく日陰や空調の効いた屋内で過ごすなど、熱中症には厳重に警戒して下さい。
■各地の天気のポイント
【北日本】(東北・北海道)
朝は霧が出る所がありますが、日中は各地で夏空が広がるでしょう。午後は東北の内陸部を中心に夕立がありそうです。急な激しい雷雨に注意して下さい。
きょうの予想気温（北日本）
日中の気温は、北海道は30℃を超える所が多く、帯広では35℃まで上がる予想です。東北も厳しい暑さが続くでしょう。水分のこまめな補給など、十分な熱中症対策を心がけて下さい。
【東日本】(東海・北陸・関東甲信・島しょ部)
朝から強い日差しが降り注ぐでしょう。午後は長野県や岐阜県、山梨県など内陸部や山沿いを中心に激しい雷雨の所がありそうです。急な川の増水や低い土地の浸水、落雷や突風に十分注意して下さい。
きょうの予想気温（東日本）
最高気温は35℃を超える所が多く、関東の内陸部ではきょうも40℃近くまで上がる所があるでしょう。災害級の暑さが続きます。無理はせず、こまめな休憩や水分補給を心がけて下さい。
【西日本】(九州・中国・四国・近畿)
各地で夏空が広がるでしょう。日中の日差しは非常に強いレベルです。屋外に出る場合は、なるべく日陰を選ぶようにしましょう。午後は山沿いなど、きのうと同じような場所で激しい雷雨がありそうです。
きょうの予想気温（西日本）
日中の気温は、各地で35℃以上の猛烈な暑さが続きます。京都、大阪、熊本などでは体温を超える暑さが予想されます。体に無理のない活動とこまめな水分補給を心がけて下さい。
【沖縄・奄美】(沖縄・奄美諸島)
石垣は横殴りの雨が降ったり止んだりで、海上はしけの状態が続くでしょう。沖縄本島、宮古島、大東島は、一時雨や雷雨の所がある見込みです。奄美は夕方から晴れ間が出るでしょう。各地とも初め風が強く波が高い見込みです。
きょうの天気（沖縄・奄美）
最高気温は、各地で31℃前後まで上がり、蒸し暑さが続きそうです。
気象予報士：ふくさん
