低気圧が日本海から北日本を通過する影響で、北海道から北陸にかけては曇りや雨となるでしょう。特に東北南部から北陸では、雷を伴った激しい雨となる所がある見込みです。約1か月振りの恵みの雨となりますが、道路の冠水や土砂災害等に警戒、落雷や突風、降ひょうにも注意してください。一方、関東から西日本では概ね晴れるものの、天気は変わりやすく、午後は山沿いを中心に雨や雷雨となる見込みです。南西諸島は夏空が広がるでしょう。
09時の予想天気図
予想天気と気温（全国）
日中の最高気温は、北海道を除いて30℃を下回る所はほとんどなく、東日本から西日本では35℃以上の猛暑日となる所が多い見込みです。
熱中症警戒アラート
対象となる地域では、外出はできるだけ控え、こまめな水分補給や冷房の適切な使用など、熱中症対策を徹底してお過ごしください。
風と波の予想（12時）
九州の西方海上では強い風が吹き、波が高くなる見込みです。船舶は高波に注意してください。
■各地の天気のポイント
【北日本】（北海道・東北）
北海道では雲が多いものの、太平洋側を中心に日差しが届くでしょう。東北では南部を中心に強雨や雷雨となる所があるため、道路の冠水や土砂災害、低い土地の浸水、河川の増水に警戒し、落雷や突風、降ひょうにも注意してください。
雨雲の予想
日中の最高気温は、北海道では28℃～31℃程度で真夏らしい暑さとなるでしょう。東北では雨のため、昨日より3℃前後、低くなるものの、不快な蒸し暑さとなる見込みです。
【東日本】（関東甲信・東海・北陸・島しょ部）
北陸では前線に流れ込む暖湿な空気の影響で、雷を伴った激しい雨が降り、大雨となる所がある見込みです。道路の冠水や土砂災害、低い土地の浸水、河川の増水に警戒し、落雷や突風、降ひょうにも注意が必要です。その他の地域では概ね晴れますが、午後は関東北部の山沿いや埼玉県、茨城県を中心に激しい雨や雷雨となる所があるため、落雷や突風に注意してください。
雨雲の予想
日中の最高気温は、昨日ほどは上がらないものの、北陸では32℃前後、その他の地域では35℃以上の所が多い予想です。甲府や静岡では39℃まで上がる見込みです。
【西日本】（近畿・中国・四国・九州）
湿った空気の影響で雲の多い空模様となり、日差しが届いても、各地でにわか雨や雷雨の可能性があります。外出の際は、念のため折りたたみ傘をご用意ください。
雨雲の予想
日中の最高気温は、今日も35℃～38℃くらいまで上がる所が多く、広い範囲で危険な暑さが続く見込みです。
【沖縄・奄美】（沖縄・奄美諸島）
太平洋高気圧に覆われて夏空が広がる所が多いものの、湿った空気の影響で所によりにわか雨が降るでしょう。沖縄本島や先島諸島では、所により雷を伴う見込みです。
雨雲の予想
日中の最高気温は、昨日と同じくらいで奄美では34℃、沖縄では32℃前後の見込みです。
気象予報士：エム
