きょうは、北日本と北陸は曇りや雨で、すでに大雨となっている所があります。土砂災害や浸水害、河川の増水や氾濫に注意・警戒して下さい。関東、東海と伊豆・小笠原諸島、西日本と沖縄・奄美は夏空が広がりますが、午後を中心に局地的な激しい雷雨に注意が必要です。
きょう09時の予想天気図
きょう12時の風と波の予想
きょうの天気と予想気温（全国）
きょうも関東から西の地方で猛烈な暑さが続き、40℃近くまで上がる所もあるでしょう。熱中症に厳重な警戒が必要です。沖縄・奄美は32℃前後の予想です。北日本は25℃～30℃の所が多いでしょう。
■各地の天気のポイント
【北日本】(東北・北海道)
東北は断続的に雨が降り、北海道も函館など道南を中心に雨が降る所があるでしょう。一時雷を伴い非常に激しく降る所もある見込みです。大雨による土砂災害や浸水害、河川の氾濫に警戒が必要です。
きょう12時の雨雲の予想（北日本）
日中の気温は、北海道と東北北部は23℃～27℃の所が多いでしょう。東北南部は30℃前後で、きのうの猛暑は落ち着きますが蒸し暑くなりそうです。
【東日本】(東海・北陸・関東甲信・島しょ部)
北陸は新潟県を中心に雨が降り、一時雷を伴い激しく降る所があるでしょう。大雨に注意・警戒が必要です。関東甲信と東海は晴れますが、午後は内陸部を中心に局地的な激しい雷雨に注意して下さい。
きょうの予想気温（東日本）
日中の気温は、きょうも35℃以上の所が多く、40℃近くまで上がる所もあるでしょう。日中の屋外での活動は危険なレベルです。なるべく冷房の効いた屋内で過ごしましょう。
【西日本】(九州・中国・四国・近畿)
各地で夏空が広がり、強烈な日差しが照り付けるでしょう。日陰を選んで過ごすなど直射日光を避け、十分な紫外線対策を心がけて下さい。午後は所々でにわか雨や雷雨がありそうです。
きょうの予想気温（西日本）
日中の気温は、35℃を超える所が多い予想です。大変厳しい暑さが続きます。日中の屋外での活動はなるべく控え、屋内では適切に冷房を運転するなどしてお過ごし下さい。
【沖縄・奄美】(沖縄・奄美諸島)
各地とも晴れて非常に強い日差しが照り付けるでしょう。紫外線は極端に強いレベルです。十分な日よけ対策を心がけましょう。日中は急な雷雨の所もあるので、天気の急変に注意して下さい。
きょう12時の紫外線予想分布（沖縄・奄美）
（気象庁ホームページ）
最高気温は、32℃前後の所が多いでしょう。強い日差しと暑さが続きます。こまめな水分補給や休憩を取るなど、十分な暑さ対策を心がけましょう。
気象予報士：ふくさん
