2021.02.01 コラム アール

ダイエットで免疫力低下？ 食事の偏りに要注意！

立春、いわゆる暦上の春ももうすぐ！寒くて乾燥してウイルスが我が物顔で飛び回っている季節から花開く季節に移り変わると思うと、それだけでも少し気持ちが明るくなれそうですね。免疫力を高めるには鬱々とした気持ちでいるよりも大いに…