2018.12.31 コラム アール

春先の恐怖「花粉」。2019年の飛散予測、発表！

毎年この時期に発表される「花粉の飛散予測」。その内容を見てため息をつく方も少し安堵される方も、とにかく「花粉」に苦しめられている人にとっては気になるニュースですよね。さて、ずばり！2019年の飛散予測は… 西日本や北陸で…

2018.12.17 コラム アール

「異常」という言葉が頻出！2018年の気象を振り返る①

2018年の師走も半ばを過ぎました。12月になってからも沖縄で夏日や熱帯夜を記録するなど、1年間を通じて「異常気象」がたくさん報じられました。今年の漢字も「災」と、大きな災いがあったことを強く意識させられる字になりました…

2018.10.15 コラム アール

【秋の健康③】 菌が活躍し始める・・・食中毒に注意！

秋になると楽しみにしていた「Rの付く月」に突入。海の幸・山の幸、新作スイーツや行楽弁当など、今年中に全部食べたいものを食べきれるのか？と思うほど「食」一色になるシーズン。 でも、こんなときこそ気をつけたいのが、そう！食中…

2018.10.08 コラム アール

【秋の健康②】秋はダイエットが成功しやすい季節？

食欲の秋・味覚の秋、これからどんどん食欲が出てきそうなこの時期にダイエット？普通逆でしょ！と思われる方のほうが圧倒的に多いと思いますが、実は秋はダイエットに適した季節でもある、という情報が。なぜそんなにわかには信じがたい…

2018.10.08 コラム アール

【秋の健康①】 なんとなく体がダルイ・・・「秋バテ」していませんか？

朝晩は少し過ごしやすくなってきたけれど、暑い日もあるしジメジメしていて不快感もマックス！気分もすっきりしないし、なんとなく調子がよくない状態が長く続いている気がするな～、と感じていらっしゃる方。それはもしかしたら「秋バテ…