今日も梅雨前線が本州の南岸に停滞しており、西～東日本の太平洋側を中心に雷を伴った激しい雨が降る所がある見込みです。局地的に大雨となるおそれがあります。これまでの大雨ですでに地盤が緩んでいる所は、少しの雨でも土砂災害に警戒が必要です。一方、梅雨前線から離れた北日本や南西諸島は晴れる所が多い見込みですが、所によりにわか雨が降るでしょう。
09時の予想天気図
予想天気と気温（全国）
日中の最高気温は、北海道では昨日より低くなり、２３℃前後の所が多い見込みです。東北～九州では３０℃前後の所が多く、蒸し暑さが続くでしょう。
09時の波浪予想
関東の東海上では今日も南西の風が強く、波が高い見込みです。
■各地の天気のポイント
【北日本】（北海道・東北）
広い範囲で晴れてお出かけ日和となるでしょう。しかし、午後には北海道の道東や東北南部の太平洋側でにわか雨や雷雨の所がありますので、天気の急変に注意して下さい。なお、沿岸部では今日も霧のため見通しが悪くなる所がありますので、車を運転される方はお気を付け下さい。
今日の予想気温
日中の最高気温は、昨日より２℃ほど高い所、低い所いろいろ異なりますが、北海道の帯広や東北南部では３０℃前後の気温で汗ばむ暑さになるでしょう。暑さ対策が欠かせません。
【東日本】（関東甲信・東海・北陸・島しょ部）
北陸は朝と夕に雲が広がりますが、天気の崩れはなく、日中は晴れる所が多いでしょう。その他の地域は、朝から雲が多く、東海の沿岸部は午後から、関東は夕方から雨の降る所が多い見込みです。
今日の予想気温
日中の最高気温は、太平洋側や内陸部では日差しが少ないものの、昨日よりも高く３０℃前後まで上がる見込みです。早めの水分補給や休憩を取るなど熱中症対策を心がけて下さい。
【西日本】（近畿・中国・四国・九州）
近畿南部、四国、九州では断続的に雨の降る所が多く、雷を伴って激しく降る所がある見込みです。これまでの大雨で地盤が緩んでいる所では土砂災害、低い土地の浸水、河川の増水や氾濫に警戒し、落雷や突風にも注意して下さい。近畿北部や中国は雲が広がり、にわか雨の所があるでしょう。お出かけの際は携帯用の雨具があると安心です。
雨雲の予想（9時・18時）
今日の予想気温
日中の最高気温は、３０℃前後の所が多く、湿気がまとわりつくような暑さになるでしょう。引き続き、こまめな水分補給や通気性の良い服装で熱中症対策が必要です。
【沖縄・奄美】（沖縄・奄美諸島）
高気圧に覆われて概ね晴れますが、湿った空気の影響で所によりにわか雨や雷雨となる所があるでしょう。降っても短時間なので影響は小さい見込みです。
今日の予想気温
今日も強い日差しが照り付け、夏本番の厳しい暑さが続く見込みです。屋外での活動はなるべく控え、空調の効いた室内で過ごすようにしましょう。
気象予報士：エム
