東～西日本や沖縄は晴れる所が多く、今日も強烈な日差しが届くでしょう。特に、東～西日本の太平洋側を中心に危険な暑さが続くため、こまめな水分・塩分補給など万全な熱中症対策を行いましょう。一方、低気圧や梅雨前線の影響を受ける北日本や北陸は雲が多く、雨が降りやすい見込みです。特に前線に近い東北南部や新潟は、雷を伴って激しい雨の降る所があるでしょう。土砂災害や低い土地の浸水、河川の増水や氾濫に警戒し、落雷や突風に注意してください。
09時の予想天気図
雨雲の予想（12時、18時）
今日の天気と予想気温(全国)
昨日、静岡市では最高気温が40℃に届くなど記録的な暑さとなりましたが、今日も東～西日本の太平洋側を中心に35℃以上の猛暑日の所が多くなる見込みです。
今日の風と波の予想
■各地の天気のポイント
【北日本】（北海道・東北）
北海道は雲が多く、朝のうちは広く雨が降りやすいでしょう。午後は大気の状態が不安定となるため、道東を中心ににわか雨の所がある見込みです。梅雨前線が停滞する東北は雲が広がりやすく、東北南部を中心に激しい雨の降る所があるでしょう。土砂災害などに注意・警戒してください。
今日の予想気温
日中の最高気温は、昨日に比べ北海道はオホーツク海側を中心に低く、その他の地域は昨日と同じくらいかやや高くなる所が多いでしょう。東北北部は昨日よりやや高くなる所が多くなりますが、南部は7℃前後低くなり暑さが和らぐ見込みです。
【東日本】（関東甲信・東海・北陸・島しょ部）
関東甲信、東海は晴れる所が多く、強い日差しが照り付けるでしょう。午後は関東北部を中心ににわか雨や雷雨の所がある見込みです。落雷や突風、急に降る強い雨に注意してください。北陸は雲が多く、朝から雨の降る所が多くなるでしょう。特に新潟の下越は大雨に警戒してください。
今日の予想気温
日中の最高気温は、関東・甲信や東海を中心に35℃～38℃の危険な暑さの所が多くなる見込みです。北陸は昨日より5℃前後低くなりますが、それでも30℃以上で湿度が高く蒸し暑いでしょう。外出を極力控えるなど熱中症予防のための行動をとりましょう。
【西日本】（近畿・中国・四国・九州）
太平洋側を中心に晴れて強い日差しになるでしょう。日本海側や九州の東シナ海側は雲が広がりやすく、九州の東シナ海側は昼前から雨の降る所がある見込みです。
今日の予想気温
日中の最高気温は、昨日と同じくらいの所が多く、太平洋側を中心に35℃前後の気温になる見込みです。暑い日が続いていますので、適切なエアコンの使用など健康管理に万全を期してください。
【沖縄・奄美】（沖縄・奄美諸島）
広く晴れる所が多くなりますが、にわか雨や雷雨の所があるでしょう。急な天気の変化に注意してください。
今日の天気
日中の最高気温は、昨日と同じくらい所が多く、奄美は35℃、沖縄は34℃の見込みです。
気象予報士：やっつー
