2019.09.16 コラム アール この時期、結構多い「秋バテ」に悩むひと。 うだるような暑さが和らぎ、朝夕などは「涼しさ」も感じられるようになってきました。秋は暑さから解放されてホッとする季節で過ごしやすい印象がありますが、実は秋に不調を訴える人はかなり多く、体調を崩しやすい季節でもあるんです。…
