＜今日からできる暮らしの工夫〜04＞ よく寝てスッキリ！睡眠改善で猛暑を乗り切る
昼間の暑さが夜も続き、なかなか眠りに就くことができない、暑さで起きてしまう、あるいは冷房が効きすぎて寒くて目が覚めてしまった…暑い季節は睡眠に関する悩みを抱えている方も多いようです。 寝不足が続くと体調にさまざまな異変を…
【8/24 朝イチ！】沖縄・奄美は台風に警戒
北海道は晴れますが、道東は雲が広がって雨が降りやすいでしょう。東北南部から東日本と西日本にかけては、午後は山沿いを中心に天気が急変し、夜の始めにかけて雨や雷雨となって所により激しく降る見込みです。土砂災害、低い土地の浸水…
台風8号の動きに注意、残暑も続く
◆今週の天気のポイント ・台風8号の影響で24日(月)にかけて沖縄は大荒れ。26日(水)～27日(木)は西日本も荒れた天気の恐れあり。最新の情報に注意。 ・8月も下旬だが厳しい残暑が続く。引き続きの熱中症対策を。 ↓台風…
【8/23 朝イチ！】曇りや雷雨、天気の急変に注意
北日本は高気圧に覆われ、東北北部以北では概ね晴れるでしょう。一方、東北南部から西日本は、本州の南海上にある低気圧からの湿った空気の影響により大気が不安定で、雲が多く時折雨が降る変わりやすい天気となる見込みです。特に、昼頃…
【8/22 朝イチ！】東・西日本は激しい雷雨に注意
北海道では朝方は雲が多いですが、日中は晴れるでしょう。東北はくもりや晴れで午後は内陸部を中心に雨の降る所があるでしょう。東日本は晴れ間もありますが雲が多く、午後は大気の状態が不安定となりにわか雨や雷雨となるでしょう。関東…
