きょう14日(木)は高気圧に覆われて、北海道~九州にかけての広い範囲で日差しが届いています。ただ、日中の気温上昇や上空の寒気の影響で大気の状態が不安定となり、午後は内陸部や山沿いを中心に、にわか雨や雷雨となるところがあるでしょう。特に、関東甲信～東海にかけては平野部にも雨雲が流れ込む可能性があるため、晴れていても空模様の変化や天気の急変に注意が必要です。一方、沖縄では曇りや雨となり、先島諸島では強雨や雷雨となるおそれがあるでしょう。
その後、あす15日(金)以降も本州付近は高気圧に覆われる日が多い見込みです。週末は、ほぼ全国的に晴れてお出かけ日和となるでしょう。ただ、日中の気温上昇や上空の寒気の影響により、引き続き大気の状態が不安定となるところもあります。特に、内陸部や山沿いでは雨雲が湧きやすいため、天気の急変や空模様の変化にご注意ください。
↑天気の急変に前兆例
梅雨入りしている沖縄や奄美は、梅雨前線が南海上へ南下し、梅雨の中休みとなります。先島諸島では、あす15日(金)にかけて雨が降るものの、そのほかは広い範囲で日差しが届くでしょう。
熱中症への対策を
気温は、全国的に平年並みか高くなるところが多い見込みです。関東から西では最高気温が30℃以上の”真夏日”となるところもあり、各地で季節先取りの暑さとなるでしょう。まだ体が暑さに慣れていない時期のため、こまめな水分補給や必要に応じて扇風機やエアコン機器を使うなど、暑さ対策を万全にしてお過ごしください。また、この時期らしく朝晩と日中の寒暖差が大きくなります。脱ぎ着しやすい服装を心がけるなど、服装選びにも注意が必要です。
(担当：りょた)
