引き続き太平洋高気圧に覆われて、北日本から西日本の広い範囲で夏空が広がるでしょう。ただ、湿った空気の流入で、気温が上がる午後は大気の状態が不安定になるため、内陸部や山沿いを中心に急な強雨や雷雨の所がある見込みです。お出かけの際は天気の急変に注意して下さい。南西諸島もにわか雨の所があるでしょう。
09時の予想天気図
予想天気と気温（全国）
日中の最高気温は、全国的に昨日と同じくらいで、33℃前後の所が多い見込みです。連日の暑さで身体が参っています。万全な熱中症対策を継続し熱中症に警戒して下さい。
風と波の予想（12時）
■各地の天気のポイント
【北日本】（北海道・東北）
広く晴れて夏らしい一日となる所が多く、洗濯日和やお出かけ日和となるでしょう。ただ、北海道の太平洋側では雲が広がりやすく、朝のうち霧が発生する所がありそうです。車等を運転される方はご注意下さい。
今日の予想気温
日中の最高気温は昨日と同じように30℃前後まで上がり、最も暑い時期を上回る気温となりそうです。昼間は夏らしい暑さですが、朝晩は少しヒンヤリと感じそうです。
【東日本】（関東甲信・東海・北陸・島しょ部）
晴れる所が多く、強い日差しにより厚手の洗濯物も早く乾くでしょう。ただ、午後は内陸部や山沿いで天気が急変する可能性がありますので、山や川のレジャーにお出かけの際は十分に注意して下さい。
雨雲の予想（15時）
今日の予想気温
朝は少し涼しいですが、日中は昨日と同じ位まで上がり、北陸では猛暑日の所があるでしょう。引き続きこまめな水分や塩分の補給、適切な冷房の使用など熱中症対策が欠かせません。
【西日本】（近畿・中国・四国・九州）
雲が広がりやすいも広い範囲で晴れ間が出る所が多いでしょう。湿った空気が流れ込みやすい九州～四国の太平洋側では激しい雨や雷雨の所がある見込みです。落雷や突風、短時間強雨に注意して下さい。
雨雲の予想（12時・18時）
今日の予想気温
日中の最高気温は、30℃以上の真夏日の所がほとんどで身体にこたえる暑さが続くでしょう。なるべく屋外での活動は控え、冷房の効いた室内で過ごすなど熱中症対策を万全にしてお過ごし下さい。
【沖縄・奄美】（沖縄・奄美諸島）
高気圧に覆われて概ね晴れますが、湿った空気の影響により、所々でにわか雨や雷雨の所があるでしょう。台風5号はフィリピンの東を西から北よりに進む見込みです。
今日の予想気温
日中の最高気温は、昨日と大きく変わりません。引き続き意識的な水分補給や適切な冷房の使用など熱中症予防の継続をお願いします。
気象予報士：エム
