日本付近は日本海北部に中心を持つ高気圧に広く覆われています。高気圧に覆われる北海道～中国、四国は晴れる所が多いでしょう。一方、梅雨前線に近い九州は雲が多く、雨の降る所がある見込みです。また、東日本～西日本は大気の状態が不安定になるため、午後は、山沿いを中心ににわか雨や雷雨の所があるでしょう。山や川のレジャーなどにお出かけの際は天気の急変に注意して下さい。沖縄は、概ね晴れるでしょう。
09時の予想天気図
今日の天気と予想気温(全国)
日中の最高気温は昨日と同じかやや高くなり、30℃を超える所が多いでしょう。屋外で活動する際は、適度な休憩と早めに水分・塩分を補給するなど熱中症の予防行動をとりましょう。
12時の風と波の予想
■各地の天気のポイント
【北日本】（北海道・東北）
北海道～東北北部は、晴れる所が多く洗濯日和になるでしょう。東北南部は、湿った空気の影響で雲が広がりやすく雨の降る所がある見込みです。お出かけの際は、携帯用の雨具があると安心です。
今日の予想気温
日中の最高気温は、昨日より高くなる所が多く、北海道でも30℃以上の所があるでしょう。熱中症に注意して下さい。
【東日本】（関東甲信・東海・北陸・島しょ部）
各地とも晴れる所が多く、お出かけ日和になるでしょう。午後は、大気の状態が不安定になるため、山沿いを中心ににわか雨や雷雨の所がある見込みです。落雷や突風、急な雨に注意して下さい。
雨雲の予想（12時、18時）
今日の予想気温
日中の最高気温は、昨日と同じくらいかやや高くなる見込みです。湿度が高く蒸し暑いため、熱中症対策を適切に行いましょう。
【西日本】（近畿・中国・四国・九州）
梅雨前線に近い九州は雲が多く、雨が降りやすい見込みです。近畿、中国、四国は晴れますが、午後は、西日本の広い範囲で大気の状態が不安定になるため、にわか雨や雷雨の所がある見込みです。落雷や突風、急な雨に注意して下さい。
雨雲の予想（12時、18時）
今日の予想気温
日中の最高気温は、昨日と同じくらいの所が多くなるでしょう。特に、近畿は内陸部を中心に35℃の猛暑日になる所がある見込みです。屋外活動の際は、適度な休憩とこまめな水分・塩分補給で熱中症を予防して下さい。
【沖縄・奄美】（沖縄・奄美諸島）
高気圧に覆われて概ね晴れますが、湿った空気の影響で大気の状態がやや不安定になるため、にわか雨の所があるでしょう。日差しが非常に強いため、紫外線対策をお忘れなく。
雨雲の予想（12時）
今日の予想気温
日中の最高気温は、昨日と同じくらいの所が多く、33℃前後の見込みです。適切なエアコンの使用や早めの水分補給など熱中症の予防行動をとりましょう。
気象予報士：やっつー
