前線が離れる西日本から東海、関東は雲が多いながらも日中は晴れ間が覗く所が多い見込みです。ただ、大気の状態は引き続き不安定なため急な強い雨や激しい雷雨に注意して下さい。北陸と北日本は低気圧や前線の影響で断続的に雨が降り、傘が手放せない一日となりそうです。南西諸島は雲が多く、所によりにわか雨が降る見込みです。
09時の予想天気図
12時の風と波の予想
全国の予想天気
全国の予想気温
日中の最高気温は、ほぼ全国的に昨日より高く、東日本以西は30℃以上の真夏日の所が多い見込みです。こまめな水分補給など熱中症対策を心がけましょう。
■各地の天気のポイント
【北日本】（北海道・東北）
北海道は前線の北上により広い範囲で雨が降る見込みです。特に、暖かく湿った空気が流れ込む道東の太平洋側では雨雲が発達しやすく大雨のおそれがあります。土砂災害、浸水害、河川の増水に注意して下さい。東北は局地的に雷を伴った激しい雨の降る所があり、宮城県など太平洋側では昨日までの雨で地盤が緩んでいる所がありますので引き続き土砂災害に警戒して下さい。
降水分布予想（9時・18時）
日中の最高気温は、昨日より高い所が多く北海道の沿岸部は20℃～22℃位、内陸部は23～25℃位、東北北部は24℃～26℃、秋田と南部は28～30℃位の見込みです。
【東日本】（関東甲信・東海・北陸・島しょ部）
関東甲信や東海の雨は前線が離れる朝には一旦上がり、日中は日差しが戻る所が多い見込みです。ただ、大気の状態は引き続き不安定なため夕方以降はゲリラ豪雨の心配がありますのでお出かけの際は雨具をお持ちください。北陸は雨が降ったり止んだりの天気で局地的に雷を伴うでしょう。
今日の予想気温
日中の最高気温は、北陸は昨日と同じ位でその他の各地は昨日よりもかなり高く30℃を上回る真夏の暑さとなる見込みです。屋外では帽子や日傘などで熱中症対策や紫外線対策が欠かせません。
【西日本】（近畿・中国・四国・九州）
近畿や中国は晴れる所が多いものの変わりやすい天気です。午後は急な雨や雷雨にご注意下さい。四国は概ね晴れ、九州は曇りの天気でにわか雨の心配なさそうです。洗濯物は外干しでも大丈夫でしょう。
今日の予想気温
日中の最高気温は、昨日よりも高く30℃以上の真夏日の所が多いでしょう。湿度が高く体にまとわりつくような暑さです。通気性の良い服装でお過ごし下さい。
【沖縄・奄美】（沖縄・奄美諸島）
奄美は前線や湿った空気の影響により曇りで雷を伴った雨が降る所があるでしょう。その他の地域は太平洋高気圧に覆われて概ね晴れますが、湿った空気の影響でにわか雨が降る所がある見込みです。
今日の予想気温
日中の最高気温は、32℃前後の見込みで厳しい暑さが続くでしょう。沖縄本島地方や八重山地方には熱中症警戒アラートが発表されています。外出はなるべく避け、室内をエアコン等で涼しい環境にしてお過ごし下さい。
気象予報士：エム
