北日本は晴れて日射しが強く、東日本と西日本では広い範囲で晴れて日射しが非常に強いでしょう。帽子や日傘などの紫外線対策をしましょう。関東甲信、中国と四国、九州では昼過ぎから夜の始めにかけて、山沿いを中心に天気が急変し、所により雨や雷雨になる見込みです。落雷、竜巻などの激しい突風、短時間の強い雨に注意して下さい。沖縄・奄美は晴れるものの、にわか雨や雷雨になり、宮古島と石垣島では所により雷を伴って激しい雨が降るでしょう。
予想天気図（6月29日09時）
きょうの全国の天気
きょうの全国の気温
東日本付近の雨雲の予想（6月29日15時）
西日本付近の雨雲の予想（6月29日15時）
6月29日12時の紫外線予測情報（気象庁HPより）
6月29日12時の波と風の予想
日中は、全国的に厳しい暑さが続くでしょう。福島県と群馬県や山梨県、近畿地方は広い範囲で猛暑日、島根県と徳島県や高知県、九州は広い範囲、沖縄本島と石垣島は、危険な暑さの予想です。冷房の利用、こまめな休憩と水分補給や塩分補給により、熱中症に十分に警戒注意してください。
■各地の天気のポイント
【北日本】(北海道・東北)
北日本は、晴れるでしょう。北海道の内陸部や東北では日射しが強いので、帽子や日傘などの紫外線対策をしましょう。北海道の沿岸部では昼頃まで、濃い霧により見通しが悪くなる見込みです。交通機関は気を付けてください。
日中の気温は、北日本では各地で厳しい暑さが続くでしょう。北海道の内陸部と東北では真夏日になり、福島県では猛暑日の予想です。こまめに水分や塩分を補給し、熱中症に十分に注意警戒してください。
【東日本】(関東・東海・北陸・島しょ部)
東日本は各地で晴れて日差しが非常に強いでしょう。帽子や日傘などの紫外線対策をしましょう。関東甲信と静岡県の山沿いでは、昼過ぎから夜の始めにかけて、山沿いを中心に天気が急変し、所により雨や雷雨になるでしょう。落雷、突風、短時間の強い雨に注意して下さい。お出かけの際は、最新の気象情報をご確認ください。
東日本では、日中は厳しい暑さが続くでしょう。広い範囲で真夏日になり、群馬県と山梨県では猛暑日の予想です。冷房の利用、こまめな休憩と水分補給や塩分補給により、熱中症に十分に警戒注意してください。
【西日本】(近畿・中国・四国・九州)
西日本では各地で晴れて日差しが非常に強いでしょう。帽子や日傘などの紫外線対策をしましょう。中国と四国、九州では昼過ぎから夜の始めにかけて、山沿いを中心に天気が急変し、所により雨や雷雨になるでしょう。落雷、突風、短時間の強い雨に注意して下さい。お出かけの際は、最新の気象情報をご確認ください。
西日本では、日中は厳しい暑さが続くでしょう。広い範囲で真夏日や猛暑日になり、島根県、徳島県と高知県、九州は広い範囲で危険な暑さの予想です。冷房の利用、こまめな休憩と水分補給や塩分補給により、熱中症に十分に警戒注意してください。
【沖縄・奄美】(沖縄・奄美諸島)
奄美と沖縄本島や大東島は晴れますが、所により雨や雷雨になるでしょう。宮古島や石垣島では雲が広がって雨が降りやすく、所により雷を伴って激しく降る見込みです。落雷、竜巻などの激しい突風、短時間の強い雨に注意して下さい。沖縄奄美では、日射しが極端に強いので、帽子や日傘などの紫外線対策をしましょう。
沖縄奄美付近の雨雲の予想（6月29日12時）
日中の気温は、各地で真夏日が続き、沖縄本島と石垣島では危険な暑さになる予想です。冷房の利用、こまめな休憩と水分補給や塩分補給により、熱中症に十分に警戒注意してください。
（気象予報士：ビエント）
