雷３日と言われていますが、今日も上空の寒気や湿った空気の影響が残っているため、北日本から東日本の広い範囲で局地的に激しい雨や雷雨の所がある見込みです。北海道は日中は晴れますが、一部でにわか雨が降るでしょう。西日本の太平洋側は大部分が晴れる見込みですが、日本海側では雲が広がり、雨が降りやすい見込みです。南西諸島は前線が南下し、梅雨の中休みとなるでしょう。
09時の予想天気図
予想天気と気温（全国）
日中の最高気温は、北海道で昨日より少し高くなるほかは、昨日と同じ位の所が多い見込みです。関東以西は今日も夏日の所が多く、厳しい暑さとは言えませんが、動くと汗ばむ体感になるでしょう。
風と波の予想（12時）
■各地の天気のポイント
【北日本】（北海道・東北）
北海道は雲が多くすっきりしない空模様ですが、道東では日差しが届く時間帯がありそうです。午後は内陸部でにわか雨の所があるでしょう。東北は低気圧の影響もあり、太平洋側では朝から雨が降りやすく、午後には日本海側でも急な雨や雷雨が予想されます。落雷や突風、短時間強雨に注意して下さい。
今日の予想気温
朝は肌寒く感じられますが、昼間は過ごしやすい陽気となりそうです。一日の寒暖差が大きいので体調管理にお気を付け下さい。
【東日本】（関東甲信・東海・北陸・島しょ部）
晴れ間が広がる所が多いものの、変わりやすい天気が続く見込みです。午後は、昨日ほどではありませんが、所々で急な雨や雷雨の所があるでしょう。雷や突風、短時間強雨に注意が必要です。もし黒い雲が近づいてきた場合は、屋内に退避するなど安全の確保に努めて下さい。
今日の予想気温
日中の最高気温は、北陸は２２℃前後で快適な体感温度となりそうです。一方、関東甲信や東海は２５℃以上の夏日の所が多く、こまめな水分補給など暑さ対策が欠かせません。
【西日本】（近畿・中国・四国・九州）
太平洋側は晴れる所が多いですが、日差しが強いため、日傘や帽子などで紫外線対策が必要となりそうです。一方、日本海側は雲が広がり、近畿北部や山陰では午前中を中心に雨の降る所がある見込みです。
今日の予想気温
日中の最高気温は、昨日と同じ位の所が多く、動くと汗ばむ体感温度になるでしょう。昼間は半袖でも過ごせそうです。
【沖縄・奄美】（沖縄・奄美諸島）
梅雨前線は南の海上に離れ、高気圧に覆われてくるため、晴れる所が多い見込みです。梅雨の中休みとなり、洗濯日和となるでしょう。沿岸の海域では、波が高い見込みです。
今日の予想気温
日中の最高気温は、昨日より高く、先島諸島では真夏日の所があるでしょう。カラッとした暑さですが、熱中症にはご注意下さい。
気象予報士：エム
